ご自宅がヨガ教室に！ヨガ ポーズ 全集 DVDセットです。ヨガインストラクター資格取得のコースを受講していたときのDVDです。受講料は約7万円でした。各ポーズができるようになるまでのコツが詳しく解説されています。私は、別のスポーツの怪我でインストラクターは目指せなくなってしまいましたが、これからヨガを学びたい、もっとうまくなりたいという方に手にしていただきたいなと思います。１巻あたりおよそ60分で構成されているので、まさに自宅でヨガ教室に参加するような感覚です。１巻～10巻まであり、だんだんレベルアップしていくので、無理なく続けられます。写真のとおり半透明ブラックのDVD収納棚がついておりますが、不要な場合は、梱包サイズをコンパクトにできますので、500円お値引きいたします。※ご購入の際はコメントいただけると助かります。#ヨガ#yoga#ヨガインストラクター#ヨギー#DVDΩ宅急便 80サイズ